KECEMASAN (7) : Penyebab Kecemasan - Pandangan Eksistensial Humanistik

Banyak hal yang membuat seseorang menjadi cemas. Beberapa penyebab dari kecemasan sendiri dapat dijelaskan melalui pendekatan psikologi. Pendekatan tersebut terdiri dari, pendekatan psikodinamik, pendekatan kognitif, pendekatan fisiologis dan pendekatan eksistesial-humanistik. (Semiun, 2006)

4)      Pandangan Eksistensial Humanistik

Seseorang mengalami kecemasan karena dirinya merasa hampa, orang akan merasa cemas ketika mengalami kehampaan eksistensi di dalam hidupnya. Murray dalam bukunya Ancok, 1994 menyatakan bahwa orang yang mengalami gangguan jiwa dikarenakan dirinya tidak dapat memenuhi kebutuhan-kebutuhan jiwa seperti berafiliasi, mandiri, dan berprestasi.  Gangguan jiwa dapat terjadi karena disebabkan oleh tekanan dari perasaan rendah diri yang berlebihan. Perasaan tersebut timbul disebabkan oleh kegagalan terhadap pencapaian superioritas dalam hidup seseorang, sehingga apabila seseorang terus-menerus mengalami kegagalan maka dapat menyebabkan kecemasan dan ketegangan emosi.

DAFTAR PUSTAKA

Semiun, Y. (2006). Kesehatan Mental 2. Yogyakarta: Kanisius.